孩子“失控”了,家長該怎么辦?


自我控制力是人社會化的一個重要方面,對孩子以后的順利成長是必不可少的??刂屏姷暮⒆娱L大后能更好地處理生活中的困難,也不會因為情緒失控而與人發生沖突或做錯事情??刂屏θ醯暮⒆觿t會在適應社會的過程中遇到很多障礙。因此,增強孩子的自我控制能力是十分有必要的。


案例:

一位家長寫信道:兒子上三年級了,老師反映他自控能力差,表現在上課、站隊時大家都表現好好的,他突然伸胳膊、踢腿,是無意識的。還有就是上課時他說要上廁所,可上完廁所后在教室外面玩了起來。平時在家玩游戲喊都喊不理。老師上課呢,也不能放下全班孩子去找他,只能后來跟我說讓我多教育教育孩子。這該怎么辦?真是急死了。

相信,這種情況不少家長都遇到過,并且十分頭疼,不知道該怎么管教自己的孩子了。那么,該怎樣才能提高孩子的自控力呢?

其實,想要提高孩子的自控力,就要先搞清楚孩子“失控”的原因。其自控力差的原因分為兩個方面:生理和心理兩個方面,也就是內在和外在兩個因素。

內在因素:

寶寶3歲前,無意注意占主導地位,有意注意剛剛開始發展,但水平較差。這就是為什么比較小的寶寶總是坐不住,容易被周圍的“動靜”吸引,無法專注的做一件事。

外在因素:

家人溺愛的教育方式、約束力經常被打破、父母沒有做好榜樣作用等,都是寶寶自控力差的原因。3歲以后,孩子還經常表現出急躁、注意力差、交頭接耳或做事拖拉等現象,家長就要反思一下自己的教育模式了。


培養孩子的規則意識
孩子只有具備了規則意識,才能提高自控水平。家長可以現在生活常規方面著手,制定規則如按時起床、睡覺,不挑食等。家長要長期堅持一貫的要求,孩子就會逐步約束自己。除了生活常規,爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規矩并堅決執行。如帶孩子逛商場前,給孩子明確說不能亂買東西。盡管如此,孩子可能還會亂要,這時家長就要果斷拒絕。孩子經過一次次失敗的體驗,自然不會胡亂要了。

積極與孩子溝通、交流。 
人的成長不但需要物質,也有精神、情感的需要。只有經常與孩子溝通,你才會發現孩子道德品質方面是否發生了偏差?好的行為習慣是否有待于進一步養成?也只有與孩子經常性的溝通,滿足孩子的情感需要,才能使孩子從心底里感覺幸福,促成好的習慣的養成。

樹立自我控制的好榜樣

爸爸媽媽在自我控制方面表現好的話,孩子也會受到影響。如帶孩子外出,遇到堵車的時候,可以和孩子做一些小游戲消磨時光,避免把焦躁情緒傳染給孩子,讓等待的過程變得有趣。想對孩子發火的時候,深呼吸并說:“我要冷靜,不能發火?!边@些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。


恩諾教育指出:注意力的“鑰匙”就是在于增強其自我控制力,盡管孩子由于受到生理發育、天生氣質的影響,個體間的注意力水平是參差不齊的,但是都可以通過提高孩子的自控力來獲得改善。家長需要做好榜樣作用,幫助孩子提高自我控制的能力。


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