青少年心理發展是有什么特點嗎?


    今天由恩諾教育首席心理專家周建林老師給我們講講青少年心理發展的特點,各位家長對比一下,看看在家庭教育當中能不能幫到你們。

    一般青少年心理發展有以下幾個特點:

    (1)能對“自我”作出適當評價。心理學將認識自己、了解自己、區分“自我”和“非我”稱之為自我意識。心理健康的人,能在相互對比和別人的評價中,不斷校正對自己的認識,充分地了解自己,并能對自我能力、品質作出適度的評價,既不過高地估計自己,又不過低地估計自己。


baby-balloons-child-1130183.jpg


    (2)能善于從經驗中學習。心理健康的人,對人生所需要的能力、知識、技能的學習和掌握,有正確的認識,且有高度的熱情和堅韌不拔的學習毅力,孜孜以求,永不滿足。

    (3)能保持良好的人際關系。心理健康的人,與人為善,能容納別人;樂于助人,富有同情心,關心別人的痛苦、歡樂、興趣和愛好;真心相待,在社會生活中有自己知心的同志和朋友。

    (4)能適應外界環境的各種變化。一個人心理健康與否,應當主要依據他對外界環境的適應來判定,適應是指機體同環境關系的協調平衡。如果某個人缺乏適應能力,就不能自覺能動地去認識和改造環境,不能保持人與環境的平衡、協調。時常產生不滿思想情緒而陷入內心矛盾,并因此產生焦慮不安或對抗心理,這就屬于不適應。如有的人遇到一點點不幸或困難,就感到不得了;稍有一點挫折,就無法容忍;對不可笑的事情捧腹大笑;對不可悲的事情悲痛欲絕;對一句無關痛癢的話就以為是攻擊和侮辱他而暴跳如雷等等。而心理健康的人,不管在什么環境中,都能應付自如,處變不驚;在困難和挫折面前,能夠自我安慰、自我解脫。


affection-baby-barefoot-415824.jpg


    (5)能保持人格的完整與和諧。心理健康的人,其氣質、能力、性格等人格構成要素的各個方面均能獲得平衡的健全的發展。對前途充滿信心,富有朝氣,勇于上進;對自己從事的工作和事業,積極熱情,認真負責,不怕困難,腳踏實地,表現出堅強的意志品質。

    (6)能自覺控制和調整情緒。情緒有積極情緒(如高興、愉快、愜意、滿意、激奮、有趣、欣慰等)和消極情緒(如悲觀、失意、苦悶、悲痛、擔憂、恐懼、憤怒、傷心、絕望等)之分,積極情緒能提高活動的水平,有利于身心健康,而消極情緒則降低活動的水平,不利于身心健康。心理健康的人,他的情緒是愉快和樂觀的,這種樂觀、愉快的情緒,是以對生活、工作和事業的正確態度為基礎的。雖然也有悲、憂、哀、愁等不良情緒,但能主動自我調節,同時能適度表達和控制自己的情緒,使自己成為良好心境的主人。

推薦新聞
熱點新聞
丁香六月色婷婷狠狠爱_丁香婷婷亚洲开心五月_丁香六月婷婷天使在线视频