如何有效的避免小孩子玩手機



    隨著科技的發展,手機已經成為了我們生活中的必須品。在大人們普遍擁有手機的同時,一些孩子、中小學生也基本上都擁有了手機。手機在給孩子們帶來便捷的同時,也在腐蝕著孩子們幼小的心靈。很多家長因為孩子玩手機而感到頭疼,可是又很無奈。


    前幾天與朋友見面,朋友的寶寶對手機特別著迷,吃飯時也是叫了好幾次后孩子吃來。最后朋友生氣了搶了手機,孩子也哭了……


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    手機是一個魔性的東西,特別讓人著迷?,F在,它對于孩子也有著無限的吸引力,生活中隨處可見“手機”帶娃的現象,父母太忙碌,手機可以幫忙哄娃;外出寶寶太鬧騰時,手機能發揮安撫的作用。父母樂得輕松自在,孩子們玩得不亦樂乎。


    關于孩子玩手機,有利有弊,但也要講究時間,包括孩子能接觸電子產品的時間以及孩子能玩耍的時間。


    美國兒科學會給出建議:


    18個月以下的寶寶,不適合使用電子產品;


    18-24個月的寶寶,家長應幫助寶寶選擇看哪個節目,何時看,且要和寶寶一同觀看,并給寶寶講述其中的內容;


    2-5歲的寶寶,嚴格限制寶寶每天接觸電子產品的時間,不可超過1小時。


    但是,習慣性用手機哄娃的爸爸媽媽們應該不難發現,當孩子適應了手機后,再想減少他玩手機的時間,要經歷一場異常艱辛的拉鋸戰?,F在大部分的孩子都會接觸電子產品,手機并非不可玩,只是要講究方法和時間。


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    今天,我們邀請了恩諾教育首席心理專家周建林老師給我們講講如何有效的避免小孩子玩手機的行為。如果要讓孩子少玩手機,究竟該怎么做呢?周老師給出了以下幾點建議:


    1、大人以身作則


    如果大人一回到家就抱著手機,什么事情都不做,甚至不陪孩子玩耍。當孩子好不容易拿到手機時,自然也是學著大人的做法,那就別怪他不聽話。如果孩子已經開始沉迷手機,大人一定要以身作則,自己要少玩手機,和寶寶一起轉移注意力,進行其他活動。


    2、卸掉感興趣的軟件


    孩子喜歡拿著手機玩,肯定是手機里有他喜歡的游戲、視頻,你可以卸載手機里寶寶感興趣的游戲、視頻。平時在寶寶面前玩手機,最好只是工作和聯系他人,改變寶寶玩手機是為了娛樂的想法。


    3、培養孩子的興趣


    想戒掉手機,最重要的是轉移注意力,發掘孩子對其他事情的興趣。比如,陪孩子一起閱讀繪本,這是一個非常有效且能增進親子感情的方法。把閱讀當做吃飯一樣重要的事情,走到哪兒都帶上一本能吸引寶寶的書本,一有時間就給寶寶講故事、讀繪本,這要比一有時間就給孩子玩手機有意義多了。


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    也可以趁著空閑時,帶上寶寶進行戶外運動,做各種戶外游戲,發現大自然的美好,既能鍛煉身體,又能開闊視野,激發孩子的探索欲。


    想要讓孩子少玩手機,最重要的就是父母要管好自己,做到自己少玩手機,才能教育孩子時才有說服力,并影響孩子!和孩子一起放下手機,發現生活里的多姿多彩,書本里的無限樂趣!

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